منتديات شباب السعودية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى شباب السعودية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 لكل حاله صحيه مشروبها الخاص

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رسمتك حلم
الادارة العليـآ
الادارة العليـآ
رسمتك حلم

تاريخ التسجيل : 11/11/2011
مُشآركآتي : 7051
انثى
نقاط : 13881
تقييمي تقييمي : 257
عُمْرِي : 32
مكآني : الريآض
السعودية
كولا قزاز كاس آيسكريم
نيني
رسآلتي : رسمت لك صوره على صفحه الشوق
وارسم لشوفك بين الأهدآب ميعآد
اشتآق لك ! ..
يآكآمل "الحسن " والذوق
وصعب علي انسآك
يآنبض  الأشوآق



لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Empty
مُساهمةموضوع: لكل حاله صحيه مشروبها الخاص    لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  I_icon_minitime2012-04-23, 11:15 pm

لكل حاله صحيه مشروبها الخاص

*

*

*

*

*

لكل حاله صحيه مشروبها
الخاص


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
غالبا ما نشعر بالعطش وجفاف الفم مما يجعلنا نستهلك العديد من المشروبات إما الباردة أو الساخنة، لكن هل فكرت يوم بمدى تأثير المشروبات على حالتك الصحية، اليوم تقدم لك أخصائية التغذية الدكتورة رويدة نهاد ادريس قائمة متنوعة من المشروبات تفيدكم في الحالة الصحية التي تمرون بها.


شراب لمقاومة التعب


مشروب يحتوي على الكولا والصودا، حيث الكولا تحتوي على منبه للجسم والصودا تحتوي على السكريات التي تمد الجسم بالطاقة.


تشعر بالجوع


تناول مشروب مكون من الموز والحليب المخفوق، فالحليب مغذي وغني بالبروتين والكالسيوم والموز يشعرك بالشبع.


فقر الدم


عصير المشمش مفيد جدا لمرضى فقر الدم، وهو مفيد أيضا للأطفال .


زيادة الوزن


تناول خليط من عصير الأناناس و الكيوي يوميا بدون إضافة سكر.


متوتر إليك الحل


حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر، فالعسل المحلى يرخي الجسم.


تعاني من تقلصات عضلية


الينسون مع الماء فالينسون يحتوي على المغنيسيوم المقاوم للتقلصات .


تشعر بالانتفاخ


شراب الكرز المغلية فلها قدرة على صرف الماء المختزن بالجسم وبالتالي زوال الانتفاخ.


تعاني من الإمساك


عصير الخوخ المجفف فهو ملين طبيعي.


تعاني من النقرس أو ألام المفاصل


تناول عصير التوت فهو يعمل على تخفيف الأوجاع بالإضافة إلى عمله على تقوية وظائف الكبد وتنظيم الجهاز العصبي.


التهاب الحلق والبلعوم


تناول عصير الفراولة فهو مرطب للحلق وطارد للبلغم .


تعاني من الم في الكليتين


إليك بعصير العنب فهو من أفضل العصائر ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية


الأرق


حليب دافئ مع ملعقة عسل فالحليب يحتوي على منوم طبيعي والعسل يساعد على الاسترخاء.



أخير ا، هل تشعر بالعطش أفضل مشروب هو الماء النقي، كوب كبير من الماء قادر على مقاومة جفاف الجسم
وبس


لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  P_10225jm5h1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AOOSH A7BK
مشرفة
مشرفة
AOOSH A7BK

لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Aciaoo12

تاريخ التسجيل : 19/10/2011
مُشآركآتي : 2502
انثى
نقاط : 7303
تقييمي تقييمي : 48
مكآني : فوق سطح القمر
السعودية
اهتماماتي : النت
كولا ثلج بوضه فانيلا
زعلالان
رسآلتي : ‏?‏?‏?{.. كني لمحتك! وقلت من قلبي"هلآ بك"
أثره خيالك بنآه الشووق قدآمي" :(


لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل حاله صحيه مشروبها الخاص    لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  I_icon_minitime2012-05-06, 4:59 pm

مشكوره يابعدي
ويعطيك الف عافيه لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  4167106108


فيني
انوووثــــــه
لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  731102784  لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  731102784
خلت
كل
العذاراء
من حولي
مسترجلاتـــــ
لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  4259131691  لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  4259131691

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وِاثق اﻟﺧطۆھَہ
صاحب الموقع
صاحب الموقع
وِاثق اﻟﺧطۆھَہ

تاريخ التسجيل : 09/10/2011
مُشآركآتي : 1026
ذكر
نقاط : 5879
تقييمي تقييمي : 34
مكآني : بـ،قلوٍب مُحبيني
السعودية
اهتماماتي : القراءة والرسم
كافيه لاتيه باسكن روبنز
الجو هادي
رسآلتي :
الحَكَايا شوق .. و الشواهد أمْكِنة 
والوجع ذكرى / ما تشرح تفاصيل !



لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل حاله صحيه مشروبها الخاص    لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  I_icon_minitime2012-05-09, 10:08 pm

جزآك الله خير ع المعلومآت المفيدة لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  1088199001


إن فقدت مكان بذورك التي بذرتها .. يوما ما سيخبرك المطر أين زرعتها

سبحان الله وبحمدة .. سبحان الله العظيم
لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين
اللهم أغفر لي ماتقدم من ذنبي وما تأخر
الله لا تمتني إلا وأنت راضي عني
الله أني أسألك أن تدخلني الجنة برحمتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسمتك حلم
الادارة العليـآ
الادارة العليـآ
رسمتك حلم

تاريخ التسجيل : 11/11/2011
مُشآركآتي : 7051
انثى
نقاط : 13881
تقييمي تقييمي : 257
عُمْرِي : 32
مكآني : الريآض
السعودية
كولا قزاز كاس آيسكريم
نيني
رسآلتي : رسمت لك صوره على صفحه الشوق
وارسم لشوفك بين الأهدآب ميعآد
اشتآق لك ! ..
يآكآمل "الحسن " والذوق
وصعب علي انسآك
يآنبض  الأشوآق



لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل حاله صحيه مشروبها الخاص    لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  I_icon_minitime2012-05-15, 6:44 am

آلله يعآفيكملكل حاله صحيه مشروبها الخاص  1129860407
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازفه اوتار الرحيل
مشرفة
مشرفة
عازفه اوتار الرحيل

تاريخ التسجيل : 05/11/2011
مُشآركآتي : 567
انثى
نقاط : 5221
تقييمي تقييمي : 7
السعودية
ماء شوكولاته
ماعندي ساالفة
رسآلتي : كن نجما ساطعاً ينير الافق

لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Jb12915568671
لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Love-pens.com-fdecceaced

لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل حاله صحيه مشروبها الخاص    لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  I_icon_minitime2012-05-17, 1:58 am

يعطيك الف الف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رسمتك حلم
الادارة العليـآ
الادارة العليـآ
رسمتك حلم

تاريخ التسجيل : 11/11/2011
مُشآركآتي : 7051
انثى
نقاط : 13881
تقييمي تقييمي : 257
عُمْرِي : 32
مكآني : الريآض
السعودية
كولا قزاز كاس آيسكريم
نيني
رسآلتي : رسمت لك صوره على صفحه الشوق
وارسم لشوفك بين الأهدآب ميعآد
اشتآق لك ! ..
يآكآمل "الحسن " والذوق
وصعب علي انسآك
يآنبض  الأشوآق



لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل حاله صحيه مشروبها الخاص    لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  I_icon_minitime2012-05-17, 4:55 am

آلله يعآفيك يآقمره


لكل حاله صحيه مشروبها الخاص  P_10225jm5h1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لكل حاله صحيه مشروبها الخاص
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب السعودية :: منتدى بنات السعودية :: لـ صحتك :)-
انتقل الى: